Złote zasady jedzenia

Kategoria: Dietetyka Opublikowano: sobota, 01 październik 2011 Renata Kuroczycka

W kulturze Orientu istnieje powiedzenie, że jedzenie jest lekarstwem. To prawda. Pożywienie ma podstawowy wpływ na zdrowie każdego żywego organizmu. Zrównoważona, rozsądna dieta to fundament dobrego samopoczucia. Nasze ciało jest jak dom w budowie. Organizm buduje swoje tkanki z tego, co mu dostarczamy: jeśli budulec jest kiepski, to cała budowa będzie się stale walić – czyli będziemy chorować.

Czytaj więcej: Złote zasady jedzenia

Podkategorie

  • Jedzenie, które leczy

    Przepisy kulinarne, które oprócz walorów smakowych są znakomitymi lekarstwami na różne dolegliwości.