Tag: Zdrowie

Żywność funkcjonalna – jedzenie, które wspiera zdrowie

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w SUPER JEDZENIE

Żywność funkcjonalna to produkty, które oprócz podstawowej wartości odżywczej wywierają korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Nie są lekami, ale mogą realnie wspierać organizm w codziennym funkcjonowaniu, profilaktyce chorób i utrzymaniu równowagi biologicznej. Czym różni się od zwykłej żywności? Klasyczne pożywienie dostarcza energii i składników odżywczych, natomiast żywność funkcjonalna zawiera bioaktywne substancje, takie jak: błonnik, probiotyki … Czytaj dalej Żywność funkcjonalna – jedzenie, które wspiera zdrowie

Wykład Renaty: Ziołolecznictwo i magia

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w WYDARZENIA - KOZIAŃSKIE WIEDUNKI

Prelekcja o związku ziołolecznictwa z magią jako dwóch nierozerwalnie splecionych nurtach, obecnych w kulturze człowieka od tysięcy lat. Pokazuje, jak wiedza o roślinach leczniczych rozwijała się równolegle z wierzeniami, rytuałami oraz zabobonami, tworząc fundament dawnych systemów zdrowia. Pałac Czeczów w Kozach, 13 luty 2026r, godz. 17,00 (w ramach Uniwersytetu III Wieku). Wstęp wolny.

Placebo i nocebo: słowa mają moc

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w CIEKAWOSTKI

W świecie współczesnej nauki efekt placebo i jego mroczny bliźniak – efekt nocebo – są jednymi z najlepiej udokumentowanych zjawisk, które pokazują, że ludzki umysł i ciało są nierozerwalnie połączone. Oczekiwania mózgu kształtują reakcje immunologiczne, hormonalne oraz nerwowe. Holiterapeutyka wskazuje na to samo: człowiek jest jednością, a każde nasze przekonanie staje się czynnikiem terapeutycznym lub … Czytaj dalej Placebo i nocebo: słowa mają moc

Olejki eteryczne – esencja roślin w buteleczce

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w Terapie Naturalne

Olejki eteryczne to lotne, intensywnie pachnące i wysoko skoncentrowane substancje pochodzenia roślinnego, pozyskiwane z różnych części roślin: kwiatów, liści, igieł, owoców, kory, korzeni czy żywic. Stanowią złożone mieszaniny związków chemicznych – głównie terpenów, terpenoidów, estrów, aldehydów i fenoli – które nadają im charakterystyczny zapach oraz unikalne właściwości biologiczne. Fakty naukowe o olejkach eterycznych Naturalne pochodzenie … Czytaj dalej Olejki eteryczne – esencja roślin w buteleczce

Co neurobiologia sądzi o zimie

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w CIEKAWOSTKI

Zima od wieków była postrzegana jako czas ciszy, regeneracji i wycofania się z aktywności. Współczesna neurobiologia coraz wyraźniej potwierdza to, co wiedziały kultury tradycyjne: zima nie jest porą depresji, lecz głęboką strategią adaptacyjną. 1. Zimowe światło a mózg – neurobiologia ciemności Skrócenie dnia bezpośrednio oddziałuje na jądra nadskrzyżowaniowe (SCN) – centralny zegar biologiczny mózgu. SCN … Czytaj dalej Co neurobiologia sądzi o zimie

Holiterapeutyka – nowa medycyna starej mądrości

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w Terapie Naturalne

Współczesny człowiek coraz częściej czuje, że czegoś mu brakuje – mimo szerokiego dostępu do wiedzy, mediów i nowoczesnych technologii. To, co dawniej było oczywiste, dziś wymaga ponownego odkrycia: że zdrowie to nie brak choroby, ale umiejętność zachowania równowagi psycho-fizycznej. Holiterapeutyka przywraca spojrzenie, w którym człowiek jest jednością Ciała, Umysłu i Ducha. Łączy naturę, tradycję oraz … Czytaj dalej Holiterapeutyka – nowa medycyna starej mądrości

WYKŁAD- Roślinne olejki eteryczne i ich właściwości lecznicze oraz kosmetyczne.

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w WYDARZENIA - KOZIAŃSKIE WIEDUNKI

Zapraszamy na wykład 🙂 Porozmawiamy o olejkach eterycznych, łącząc wiedzę tradycyjną z badaniami naukowymi. Podpowiemy jak wykorzystać olejkowe mikrocząsteczki Natury dla makroefektu zdrowotnego i kosmetycznego. Termin: 12.12.2025, godz. 17.00 Kawiarnia "Chlup kafka" w Kozach. Zapisy tel.: 572 569 777 Liczba miejsc ograniczona. Zapraszamy 🙂

Wszystko, co żyje – choruje

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w Terapie Naturalne

Żywy organizm jest jak rafa koralowa: delikatny, złożony i podatny na zmiany. Współczesne badania wskazują, że czynniki genetyczne odpowiadają jedynie za ok. 25–30% ryzyka chorób, reszta to efekt działania środowiska i stylu życia. Rozpracowywaniem tych zależności zajmuje się stosunkowo nowa gałąź nauki – epigenetyka, badająca zmiany w działaniu genów bez modyfikacji samego DNA (udowadnia, że … Czytaj dalej Wszystko, co żyje – choruje

Domowa apteczka – między tradycją a współczesnością

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w Terapie Naturalne

Domowa apteczka to coś więcej niż półka z ziołami i plastrami. To małe centrum bezpieczeństwa, pamięci i troski, które od wieków towarzyszyło ludziom – zarówno w dworskich pokojach aptecznych, jak i w skromnych, wiejskich izbach. Zanim pojawiły się gabinety lekarskie i szybkie konsultacje online, to właśnie dom był pierwszym miejscem leczenia, a wiedza o roślinach … Czytaj dalej Domowa apteczka – między tradycją a współczesnością

Żywieniowa naturalna chemioprewencja

Autor Mikołaj Kuroczycki, opublikowano w Terapie Naturalne

Współczesna nauka coraz częściej potwierdza to, co intuicyjnie wiedziały dawne zielarki i znachorzy – że w zwyczajnym jedzeniu ukryta jest siła zapobiegająca chorobom. Nie chodzi o pojedyncze „superfoods”, lecz o codzienny wybór produktów, które wspierają organizm w samooczyszczaniu, regeneracji i obronie.Co oznacza chemioprewencja żywieniowa?Pod pojęciem tym kryje się świadome stosowanie substancji naturalnych (głównie roślinnych), występujących … Czytaj dalej Żywieniowa naturalna chemioprewencja