MIKOŁAJ

Olejki eteryczne – esencja roślin w buteleczce

Olejki eteryczne to lotne, intensywnie pachnące i wysoko skoncentrowane substancje pochodzenia roślinnego, pozyskiwane z różnych części roślin: kwiatów, liści, igieł, owoców, kory, korzeni czy żywic. Stanowią złożone mieszaniny związków chemicznych – głównie terpenów, terpenoidów, estrów, aldehydów i fenoli – które nadają im charakterystyczny zapach oraz unikalne właściwości biologiczne. Fakty naukowe o olejkach eterycznych Naturalne pochodzenie … Czytaj dalej Olejki eteryczne – esencja roślin w buteleczce

Co neurobiologia sądzi o zimie

Zima od wieków była postrzegana jako czas ciszy, regeneracji i wycofania się z aktywności. Współczesna neurobiologia coraz wyraźniej potwierdza to, co wiedziały kultury tradycyjne: zima nie jest porą depresji, lecz głęboką strategią adaptacyjną. 1. Zimowe światło a mózg – neurobiologia ciemności Skrócenie dnia bezpośrednio oddziałuje na jądra nadskrzyżowaniowe (SCN) – centralny zegar biologiczny mózgu. SCN … Czytaj dalej Co neurobiologia sądzi o zimie

Holiterapeutyka – nowa medycyna starej mądrości

Współczesny człowiek coraz częściej czuje, że czegoś mu brakuje – mimo szerokiego dostępu do wiedzy, mediów i nowoczesnych technologii. To, co dawniej było oczywiste, dziś wymaga ponownego odkrycia: że zdrowie to nie brak choroby, ale umiejętność zachowania równowagi psycho-fizycznej. Holiterapeutyka przywraca spojrzenie, w którym człowiek jest jednością Ciała, Umysłu i Ducha. Łączy naturę, tradycję oraz … Czytaj dalej Holiterapeutyka – nowa medycyna starej mądrości

Dawne tradycje zimowe

Dawniej zima była czasem głębokich rytuałów odnowy, ochrony i wspólnoty, czasem ciszy i zatrzymania. Ziemia spała, więc i człowiek zwracał się do wewnątrz – ku ciału, duszy, wspomnieniom. W tym okresie nie pracowano tyle, co latem. Życie skupiało się wokół ognia, rodzinnego stołu, ziół oraz prostych obyczajów, które miały chronić, oczyszczać i odnawiać. Szczodre Gody … Czytaj dalej Dawne tradycje zimowe

Celtowie na południu Polski

Kiedy mówimy o Celtach, większość osób myśli o Irlandii, Szkocji czy Bretanii, czyli terenach najbardziej kojarzonych z kulturą celtycką. Tymczasem około IV-III wieku p.n.e. tereny dzisiejszej południowej Polski – Śląsk, Małopolska, Jura, Pogórze i niektóre rejony Beskidów – były częścią szerokiej strefy wpływów Celtów. Napływ przybyszy nie miał charakteru militarnego, lecz gospodarczy. Wprawdzie nie założyli … Czytaj dalej Celtowie na południu Polski

WYKŁAD- Roślinne olejki eteryczne i ich właściwości lecznicze oraz kosmetyczne.

Zapraszamy na wykład 🙂 Porozmawiamy o olejkach eterycznych, łącząc wiedzę tradycyjną z badaniami naukowymi. Podpowiemy jak wykorzystać olejkowe mikrocząsteczki Natury dla makroefektu zdrowotnego i kosmetycznego. Termin: 12.12.2025, godz. 17.00 Kawiarnia "Chlup kafka" w Kozach. Zapisy tel.: 572 569 777 Liczba miejsc ograniczona. Zapraszamy 🙂

Wszystko, co żyje – choruje

Żywy organizm jest jak rafa koralowa: delikatny, złożony i podatny na zmiany. Współczesne badania wskazują, że czynniki genetyczne odpowiadają jedynie za ok. 25–30% ryzyka chorób, reszta to efekt działania środowiska i stylu życia. Rozpracowywaniem tych zależności zajmuje się stosunkowo nowa gałąź nauki – epigenetyka, badająca zmiany w działaniu genów bez modyfikacji samego DNA (udowadnia, że … Czytaj dalej Wszystko, co żyje – choruje

Jak rozumieć zmiany klimatu

Kiedy klimatolodzy obwieszczają, że poziom mórz i oceanów podniesie się o dwa centymetry, większość ludzi tylko wzrusza ramionami. Bo co to właściwie znaczy? Na „prostą logikę” – że jak staniemy nad brzegiem morza, to będziemy się musieli cofnąć o 2 cm, bo tyle ubędzie plaży. Przecież to mniej niż wysokość kostki cukru! Podobnie banalnie brzmią … Czytaj dalej Jak rozumieć zmiany klimatu

Najstarsze stolice Słowian

Najstarsze słowiańskie stolice to kolebki dawnych plemion, ośrodki handlu, władzy i kultury, z których wyrastała tożsamość całych narodów. Praga, Kraków, Kijów czy Presław były centrami, gdzie krzyżowały się szlaki, rozwijały pierwsze państwowości i kształtowały mity założycielskie. Ich historia odsłania drogę, jaką przeszli Słowianie: od luźnych wspólnot plemiennych do potężnych organizmów politycznych średniowiecznej Europy. 1. Kijów … Czytaj dalej Najstarsze stolice Słowian